最火杨紫欢乐颂里都是真吃因为自卑一直在努力张力仁王文宣东方快车李小东终极三国Xv

杨紫《欢乐颂》里都是真吃 因为自卑一直在努力

杨紫：为拍邱莹莹出场戏 吃掉11个巧克力派 我的第一场戏，就是吃巧克力派的出场戏，一共吃掉了11个巧克力派，因为反复拍了11条 ，专访刚开头，问及

我的第一场戏，就是吃巧克力派的出场戏，一共吃掉了11个巧克力派，因为反复拍了11条 ，专访刚开头，问及杨紫在《欢乐颂》【观剧】中是否是真吃时，杨紫这样答道。

电视剧《欢乐颂》中，她扮演的邱莹莹是一枚名副其实的行走的吃货，一口气吃掉半个大蛋糕，看到甜甜圈可以忘掉一切烦恼，看到坚果、巧克力、奶茶，眼中会放光。为了最大程度的逼真呈现邱莹莹的吃货精神，杨紫选择了真吃， 小时候看电视剧，里面的人能吃两口聊一个晚上，作为观众，我当时觉得不真实，我不想有那种比较假的感觉，所以一般有吃饭的戏，我都比较卖力 。出场戏吃掉了11个巧克力派以至于吃得反胃， 脸处于爆炸的状态，一天下来，拍戏也是很臃肿 ，杨紫恶心了一天，什么都吃不下。

《欢乐颂》里，邱莹莹不仅 吃货 ，而且 话唠 ，她心地单纯善良，爱的痴傻，路见不平拔刀相助，却常常又拎不清。在剧的前半部分，她的人设很不讨喜，引用观众的一句经典评价 要不就是邱莹莹这个人设太傻了，要不就是杨紫的演技开挂了 。 你问我戏有演得多好，我不敢说我演得好。但是如果你问我够不够努力，我敢说我够努力，笨鸟先飞，因为我不自信，我其实很自卑的一个人 ，杨紫听到友的评价后，说了这么一段话。

专访中，杨紫选择不回避任何问题，即使友热议的 外表一直在发生变化 的这类敏感点，她也作出回应： 因为之前很多人都问过我这个问题。我觉得11岁跟23岁，在10多年里，你不可能永远都是那个样子，每个人都是要成长的。当然我希望每个人都可以越来越美。上大学之前和上大学之后四年的时间里，每个人也会变化，我觉得这跟年龄也是有关系的。大家如果增城这么说，我也是挺开心的，会觉得我变漂亮了 。

part1谈吃货：拍戏只吃两口不真实，《欢乐颂》里都是真吃

《欢乐颂》中邱莹莹是不折不扣的吃货，你在剧中是真吃吗？

杨紫：嗯，是的因为我记得我小时候看一些电视剧，里面的人吃两口就会聊一个晚上，我就觉得，哎呀，作为观众的感觉，这是不真实的。所以我就告自己我在拍这种戏的时候一定要真吃，我不想有那种比较假的感觉，所以一般有吃饭的戏我都会比较卖力。

剧中邱莹莹吃的都是甜甜圈、巧克力派、奶油蛋糕这种高热量的零食。

杨紫：对，我第一场戏，就是出场那场戏要吃巧克力派，我吃了11个（巧克力派）道具，因为一直拍了11条。我就一直塞一直塞，因为上午拍的，我恶心了一天，那一天什么都吃不下。

吃11个巧克力时会不会心里在流泪呢？

杨紫：会，我觉得完了，11个巧克力派呀。我记得吃完11个巧克力以后，整个下午我的肚子、我的脸都是在一个爆炸的状态，一天下来拍戏也是很臃肿的感觉。<李悦君/p>

从青春期到现在，你瘦了很多，有秘籍吗？

杨紫：其实我真的没有很好的建议，只能宋光植靠不吃饭和运动。

邱莹莹是一个吃货，私底下你会不会也是比较偏好吃呢？

杨紫：对，我很偏好吃，但是我不会像邱莹莹那么爱吃，因为我平时要减肥。比如说，我对吃的欲望会很大，但我今天要减肥所以只能吃一顿饭，那我会选择在中午这顿饭一定要吃。如果我错失了中午这顿饭，可能因为拍戏我一天都吃不了饭了，我生活中是这样的。

part2谈邱莹莹：她很可爱但拎不清，起初也嫌弃邱莹莹

刚接到《欢乐颂》剧本时，对邱莹莹这个人设有什么看法吗？

杨紫：其实我觉得她挺可爱的，大家骂她大都集中在15集以前，因为白渣男的事情，她只是在爱情当中拎不清，从而会伤害到其他人。但她不是有恶意的，她没有攻击性，她只是不明白。她后来成长了，她自己立志去做一些她喜爱的事情。其实你们会发现她很可爱，15集以后她是一个每天充满正能量的小蚯蚓。

你刚接到剧本时，会不会也嫌弃邱莹莹？

杨紫：会，我当时在演的时候我就知道大家一定会是这样的反应：她怎么这样啊；讨厌死她了；赶紧跳过她的戏，不要看她。这种东西我都事先有想好，但是我觉得每一个角色都会有它的缺点和美好之处。刚开始看剧本时我也会怀疑甚至有一点不大想接，因为剧本只给到我20集，我看到的都是她不好的一面。临开机时，我决定还是想去试一下，最后还是接了邱莹莹。

友有一句很经典的评价：要么就是邱莹莹这个人设太傻了，要不就是杨紫的演技开挂了？

杨紫：如果是这样子的话，我首先还是谢谢大家对我的肯定，但是我看到第一季我的表演以后，我还是会意识到自己有很多不足的地方。我觉得第二季的话我会把这些东西总结出来，会表现得更好一些。

《欢乐颂》第二季现在准备到什么阶段了？还是原班人马？

杨紫：对，还是原班人马，现在剧本我还没有收到，但是得到的通知，可能要9月份开拍，不过我还没有接到比较准确的消息。

part3谈拍戏：不介意带着 小雪 的标签，一直在努力

邱莹莹到后面变得非常理智，是不是她的经历长葛和你曾经也很相象，你们俩都是很努力很向上的那种女孩？

杨紫：对，我觉得可能是这样，你要问我戏演得多好，我不敢说我戏演得好；但是如果你问我有没有努力，够不够努力，我敢说我够努力。笨鸟先飞嘛，因为我不自信，我其实是很自卑的一个人。所以我觉得自己要付出很多努力，才能够超越比人或者跟别人一样。我觉得我的条件，包括各方面都不是最好的，我的身材、我的长相，我的各方面都不是最好的，那我怎么办呢？我只能靠努力。

但是你这两年接的戏，包括《大秧歌》《战长沙》还有《欢乐颂》里都能看到你的的成长。

杨紫：其实接《大秧歌》的时候我刚毕业，很多拉动规上工业利润增幅提高近9个百分点人跟我说你应该去拍偶像剧、大IP，那种比较吸粉，但我想去锻炼一下自己，想去跟前辈学习，应该让自己沉淀下来再加上玻璃纤维及无机填料的共混。这些比较厚重的正剧，我不知道自己演会是什么样的，而且我也没有尝试过。其实当时找我演偶像剧的剧组也很少，正剧偏多一些。我没有特意给自己定什么路线，就自然而然的一直在演这种正剧，跟一些前辈在学习。

大概是从什么时候开始下定决心我要转型？要努力？

杨紫：我印象很深的是有一次我做活动，那时候我已经上大学了，主持人介绍我说 有请著名童星杨紫上台 ，我心里会觉得我都十八九了，但是给大家的印象还是小雪，那就说明我没有一个更好的角色让大家记住，我希望大家能看到我的成长2是摩擦力比较大使用寿命短。但如果你现在再跟我聊《家有儿女》、聊小雪，我也没有任何问题。因为是那个戏让大家认识了我，因为那个戏才会让我有今天。

part4谈外貌：每个阶段都要成长，人永远不会一个样子

你微博上有句话说要和邱莹莹共勉：既然没有爱情，那就拼事业？

杨紫：对，我觉得是这样。我不是那种结婚了就要依靠着老公的那种女孩，一个女人没有了自己的价值和魅力其实挺可怕的。

现在会很忙吗？

杨紫：基本上差不多两年多没有休息，一部戏接着一部戏的节奏。这个五一我可以休十天，但到今天也没有正式休息，但是对我来说已经挺开心的了，能够在北京工作，最起码回家可以见到父母。

这段时间，上有个关于你的争议，说最近这几年你的外貌和形象一直在变？

杨紫：之前很多人都问过我这个问题。我觉得11岁跟23岁，在10多年里，你不可能永远都是那个样子，每个人都是要成长的。当然我希望每个人都可以越来越美。上大学之前和上大学之后四年的时间里，每个人也会变化，我觉得这跟年龄也是有关系的。大家如果这么说，我也是挺开心的，会觉得我变漂亮了。谢谢。

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